Kurse und Anmeldung

Kursfoto Socken lh

Das Powerteam - Du und Dein inneres Kind

Mutter und Kind Hand in Hand ls

4 Kurseinheiten - 2x Mittwoch à 90 Minuten und 2x Samstag à 4 Stunden, 200 Euro

13., 20., 30.11., 7.12.2019
Bei der Inneren-Kind-Arbeit geht man davon aus, daß jeder von uns 2 Persönlichkeitsaspekte hat, den Erwachsenen und das Kind. Dieses Kind trägt häufig schmerzvolle Prägungen in sich.Die daraus entstehenden Glaubenssätze und Schutzstrategien werden bis ins Erwachsenenleben hineingetragen und sind häufig Verursacher von Problemen und Konflikten. Dieses inneres Kind wahrzunehmen und ihm Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Fürsorge zu geben, ist Inhalt dieses Kurses.

Seminar-Beschreibung

Anmeldung

 

Progressive Muskelentspannung

 

8 Übungseinheiten zu je 90 Minuten, krankenkassenzertifiziert, 140 Euro

11., 18., 25.9., 2., 9., 16., 23.10., 6.11.2019
Durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nachspüren einzelner Muskelgruppen lernen Sie den Unterschied zwischen muskulärer Anspannung und angenehmer Entspannung wahrzunehmen. Die Methode ist einfach zu erlernen und schnell umzusetzen.

Seminar-Beschreibung

Anmeldung

Autogenes Training

indische Meditationshand ls

8 Übungseinheiten zu je 90 Minuten,

krankenkassenzertifiziert, 140 Euro

27.11., 4., 11., 18.12.2019, 8., 15., 22., 29.1.2020

Bei dieser autosuggestiven Methode nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, um eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erlangen und gezielte Körperreaktionen hervorzurufen oder zu beeinflussen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen Schwere-, Wärme-, Ruhe- und Atemimpulse. Dadurch wird das vegetative Nervensystem vom Aktiv- in den Ruhezustand umgestellt.

Seminar-Beschreibung

Anmeldung

Progressive Muskelentspannung für Schwangere

2 schwangerenbäuche ls

Mittwoch, 11 bis 12.30 Uhr, ab 9.10.2019 (nicht am 30.10.)
8 Kurseinheiten à 90 Min. - Kassenbezuschusster Kurs, 94,50 Euro

9., 16., 23.10., 6., 13., 20., 27.11., 4.12.2019

Durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nachspüren einzelner Muskelgruppen lernen Sie den Unterschied zwischen muskulärer Anspannung und angenehmer Entspannung wahrzunehmen. Die Methode ist einfach zu erlernen und schnell umzusetzen. Der Kursinhalt und die Übungen sind den Bedürfnissen von Schwangeren angepasst.

Seminar-Beschreibung

Anmeldung

Autogenes Training für Schwangere

Babybauch ls

Kompaktkurs an 2 Wochenenden,

krankenkassenzertifiziert, 94,50 Euro

25./ 26.1. und 1./2.2.2020
Kraftquelle für Schwangerschaft und Geburt, hilfreich bei vielen schwangerschaftsbedingten Beschwerden

Seminar-Beschreibung

Anmeldung

 

 

Impressum Datenschutzerklärung Links